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5 boissons énergisantes naturelles à acheter Diaporama


Café en grains et corps

Imaginez votre Frappuccino en bouteille Starbucks typique, avec les avantages supplémentaires des baies d'açai ou de l'eau de coco. C'est ce que vous obtenez avec les boissons au café Body & Bean, faites d'antioxydants, de thés et d'herbes pour transformer votre café en un super aliment. Prenez la saveur Coffee Anti-Ox, faite avec les mêmes antioxydants que les myrtilles et les baies d'açai, ou la Coffee marTEAni, faite avec des antioxydants, des polyphénols et des feuilles de thé vert. Chacune des sept saveurs combine les propriétés naturelles trouvées dans les aliments (c'est-à-dire le yerba mate, le chocolat noir et le miel) pour faire une boisson naturellement sucrée et saine. Et la boisson n'est pas seulement destinée aux personnes soucieuses de leur santé, mais aussi aux personnes soucieuses de l'éthique : le café péruvien utilisé dans Bean & Body est fabriqué à partir de grains certifiés équitables, biologiques et cultivés à l'ombre. Les boissons vont de 36 à 135 milligrammes de caféine.

Celsius

Nous l'admettons, nous étions sceptiques quant aux avantages de la nouvelle boisson énergisante, Celsius, étaient trop beaux pour être vrais. Selon la société, la première et la seule boisson à «calories négatives» au monde peut vous aider à brûler jusqu'à 100 calories si vous la buvez avant votre entraînement. Fou, non ? Mais Les études étayent leur affirmation : six études distinctes ont testé les effets sur environ 100 adultes et ont découvert que Celsius aidait à améliorer le taux métabolique et la composition corporelle des participants en seulement 28 jours. La boisson Celsius Sparkling Wild Berry contient des vitamines B6 et B12, de la vitamine C, de la riboflavine, du calcium et de la caféine provenant d'extrait de thé vert et de guarana. Une canette de Celsius contient environ 200 milligrammes de caféine. (Un inconvénient : l'étiquette des ingrédients montre du sucralose et deux colorants artificiels dans la boisson.)

EBOOST

Les EBOOST les compléments alimentaires ont une longue liste de vitamines, de minéraux et d'antioxydants sur leurs listes d'ingrédients - et en prime, il est facile de comprendre quels sont les ingrédients. Prenez le complément alimentaire EBOOST Acai Grenade : à base de vrais fruits d'açai, d'extrait de feuille de thé vert, d'extrait de fruit de grenade, de mangue, de resvératrol de raisin rouge, d'extrait de feuille de Stevia et d'agave. Et chaque supplément contient environ 110 à 150 milligrammes de caféine. Cela ne veut pas dire que vous devriez faire tout ce que Jillian Michaels et Oprah Winfrey vous disent de faire, mais nous pensons que s'ils l'aiment, c'est un choix assez solide.

Frava

Combinez "fruit" et "java" et qu'est-ce que vous obtenez ? Frava, un jus de fruit naturel qui utilise un extrait de grain de café vert pour son punch de caféine. Avec des saveurs comme Grenade Acai (un puissant coup d'antioxydants) et Peach Mango (avec un puissant coup de vitamine C), vous obtenez les vrais avantages du jus avec environ deux tasses à café de caféine. (Un inconvénient de la boisson : l'utilisation de sucralose et d'acésulfame potassium, deux édulcorants artificiels que certains désapprouvent.)

Boisson énergisante Scheckter's Organic

Il est salué comme la première boisson énergisante 100 % naturelle au monde qui utilise tous les ingrédients biologiques, végétariens et issus du commerce équitable. La boisson, fondée par l'ancien pilote de course Toby Scheckter, est exempt de caféine synthétique, d'édulcorants artificiels, de colorants et d'arômes, ni de produits chimiques toxiques. Et ses ingrédients se lisent comme un jardin : graines de café brésilien crues biologiques, ginseng biologique, gingko biloba biologique et guarana biologique, entre autres. La boisson délivre une dose de 135 milligrammes de caféine.


Boisson énergisante entièrement naturelle super facile

Après le long week-end de vacances, il semble tout à fait approprié de partager avec vous une boisson énergisante super facile entièrement naturelle faite maison, (ce qui ressemble à un) lundi !

Vous les gars, c'est le moyen LE PLUS FACILE d'obtenir une explosion d'énergie naturelle pure sans vous tourner vers le café ou les boissons sucrées lorsque vous avez besoin d'un coup rapide de revitalisation équilibrée. J'adore le café, mais si je peux me concentrer et me donner de l'énergie avec quelque chose qui n'est pas si acide, vous savez que je me tournerai vers cela à la place.

Vous connaissez aussi ce nouvel engouement avec poudre de superaliment au thé vert matcha droit?! J'ai partagé mon amour pour ça beaucoup ici sur le blog avec mon préféré Bol de smoothie vert énergisant et même Matcha “Nice Cream” . C'est la meilleure source d'énergie naturelle qui stimule le système immunitaire et qui regorge de vitamines améliorant la concentration, d'antioxydants anti-âge et de catéchines anticancéreuses. Aujourd'hui, j'ai quelque chose de si simple que vous l'aurez dans votre réfrigérateur, en attendant de conquérir la liste de choses à faire de demain.

Avec 3 ingrédients, il faut moins de 30 secondes pour préparer ou secouer.

  • un bocal en verre ou Bouteille d'eau sans BPA (ou quelque chose que vous portez avec vous tout au long de la journée)
  • 20 onces eau filtrée et glaçons
  • 1/2 cuillère à café de poudre de thé vert matcha (obtenez mon marque préférée ici )
  • liquide de stévia édulcorant liquide (ou votre édulcorant préféré sucre de coco, sirop d'érable etc.)
  • jus de citron vert frais de 1/2 citron vert (facultatif)

1) Remplissez votre pot/bouteille d'eau.

2) Ajouter la poudre de matcha, la stevia et le jus de citron vert. Couvrir avec un couvercle.


3) Secouer, secouer secouer. Jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

4) Ajoutez des glaçons si vous en avez envie (le rend super rafraîchissant, surtout pour les chaudes journées d'été)


5) Sirotez de l'énergie pure et naturelle de thé vert chaque fois que vous en avez besoin, et mettez-vous au travail ! ??

J'ai un énorme pot Mason plein qui attend dans le réfrigérateur chaque fois que j'ai besoin de me recentrer - cela fait vraiment des merveilles. Faites-moi savoir si vous essayez.


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  • 20 onces eau filtrée et glaçons
  • 1/2 cuillère à café de poudre de thé vert matcha (obtenez mon marque préférée ici )
  • liquide de stévia édulcorant liquide (ou votre édulcorant préféré sucre de coco, sirop d'érable etc.)
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1) Remplissez votre pot/bouteille d'eau.

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3) Secouer, secouer secouer. Jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

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  • jus de citron vert frais de 1/2 citron vert (facultatif)

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  • 20 onces eau filtrée et glaçons
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  • liquide de stévia édulcorant liquide (ou votre édulcorant préféré sucre de coco, sirop d'érable etc.)
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Voir la vidéo: COMPARAISON DES BOISSONS ENERGISANTES!! (Décembre 2021).